高血圧

• 2023年3月25日
• 2024年6月28日

減塩だけじゃない！高血圧改善に必要な３つの方法と改善されないときの対策

高血圧は、本当に改善すべきものなのか？ 　現在、多くの人が抱えている高血圧。高血圧とはなんらかの理由で血管の中を流れる血液の量が多くなったり、血管が細くなったりして血管の壁にかかる圧力が高くなった状態のことをいいます。健康診断や人間ドックで指摘された […]

• 2021年12月9日
• 2024年6月28日

放っておくと危険！　高血圧の対策とは

高血圧の原因 脳卒中や心筋梗塞など、危険な病気のリスクを上げる高血圧。その原因には、生活習慣が大きく関連しています。この記事では、高血圧対策にはどのような生活を送ったら良いのかを紹介していきます。 高血圧を改善する生活習慣 血圧を良くするためには、大 […]