夜間の発熱外来は今すぐ受診すべき？早期受診のメリットと休業の判断

夜、急に熱が出ると「このまま寝て様子を見るべきか、それとも今すぐ発熱外来を受診すべきか」と迷う方は多いのではないでしょうか。とくに翌日に仕事を控えている場合、判断に時間がかかるほど不安は大きくなります。この記事でわかること：夜間の発熱で「様子見」 […]

「生活習慣に気を付けましょう」と言われたら。悪玉（LDL）コレステロールを下げる食事とは？

健康診断で「コレステロールが高い」と指摘された場合、ある一定の基準を満たす場合はコレステロール薬がおすすめされると思います。しかし、薬が処方されていてもされていなくても、まずは「生活習慣を気を付けましょう」と言われることが多いと思います。実際にどう気 […]

健康診断の結果が手元に届き、「要再検査」や「要精密検査」という文字を見て、不安に感じていませんか？「どこか悪いのかな？」「すぐに病院に行かないと危険？」と焦る気持ちになるのは当然のことですが、必ずしも「大きな病気が見つかった」というわけではありません […]

SAS

「いびきが大きい」「夜中に呼吸が止まっていると言われた」「日中なんだか眠い」——そう感じていても、検査のために入院するのは気が重く、ついそのままにしてしまう方は少なくありません。実は、睡眠時無呼吸症候群の検査は、自宅でも受けられる時代になっています […]

「もう頑張れない」と感じているあなたへ毎日、会社に向かう足が重い。夜、仕事のことが頭をよぎって眠れない。もしあなたが今、そんな状況にあるのなら、それはあなたの根性が足りないからでも、能力が低いからでもありません。心身のエネルギーが枯渇し、これ以 […]

高血圧

健診で高血圧を指摘された30〜40代の方へ。若年性高血圧の原因（ストレス・睡眠不足・二次性高血圧）と、放置した場合の心血管リスク、自分でできる改善策を医師が解説します。

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インフルエンザは、毎年冬季に流行を繰り返す代表的なウイルス感染症です。高熱や強い倦怠感を伴うことが特徴とされていますが、初期症状は同時期に流行する他の呼吸器感染症と重なる部分も少なくありません。本記事では、インフルエンザの典型的な症状経過と初期症状の […]

「適応障害と診断された」という話を、職場でよく聞くようになったのではないでしょうか。職場でのストレスが背景にあることが多く、診断書の発行や休職につながるケースも少なくありません。一方で、患者さんと会社側の利害が対立する場面もあり、医師としては「正し […]

健康診断でコレステロール値が高いと指摘されたとき、「どこの病院に行けばいいの？」と戸惑う方は少なくありません。結論からお伝えすると、まずは行きやすい近くの内科（一般内科）で問題ありません。この記事では、受診すべき診療科の選び方、受診の目安となる数値、 […]

「コレステロールが高いと言われたけど、何を食べればいいの？」「卵や肉はやめるべき？」——そんな疑問を持つ方は多いでしょう。LDLコレステロール（悪玉コレステロール）は、食べ物の選択によって確実に変化します。この記事では、最新のエビデンスをもとに、LD […]